02.03.2018
Наш клуб продолжает серию мастер-классов в Пансионате Министерства обороны для девочек в рамках совместного социального проекта Евролиги и клубов – One Team…
Поработали над «химией»
Наш клуб продолжает серию мастер-классов в Пансионате Министерства обороны для девочек в рамках совместного социального проекта Евролиги и клубов – One Team.

На этот раз занятие, которое провел менеджер и тренер проекта One Team Яков Тарасов, посвятили развитию командной «химии» у группы шестиклассниц. Клинику начали с традиционной разминки, которая способствует профилактике травм, девочки хорошо запомнили предыдущие уроки, поэтому со второй частью разминки – растяжкой – справились на «отлично». Далее выполнили упражнения, развивающие взаимопонимание в команде. Девочек разделили на две группы. В первом задании в одной из групп кадетки разошлись по парам, где одна участница должна была пройти живые препятствия с закрытыми глазами, а вторая помочь ей в этом с помощью рук, лежащих на плечах и указывающих верный путь «вправо-влево». Препятствия в виде другой группы девочек должны были шуметь и преграждать путь. На вопрос тренера мастер-класса, что самое важное в баскетболе, кадетки ответили – бросок, передача, дружба, а после упражнения – понимать друг друга. Отрабатывать поддержку партнера по команде подопечные пансиона стали в конкурсе бросков со штрафной линии. Все те же две команды должны были забросить 10 мячей в корзину на скорость, при этом морально поддерживая каждого снайпера своей группы – громко и с задором. Уходя с мастер-класса, девочки обсуждали друг с другом: «Вот бы так каждый урок проходил!»

Комментарии

Пожалуйста авторизируйтесь для того чтобы отправить комментарий

Рекомендуем также